(중부시사신문) 고양특례시 덕양구보건소는 6월부터 7월까지 운영한 ‘찾아가는 운동상담소’ 사업을 성황리에 마무리했다.

 

이번 사업은 건강취약계층 어르신을 대상으로 경로당을 직접 방문해 맞춤형 건강상담과 운동처방 서비스를 제공하는 방문형 건강관리 프로그램으로, 총 12개소(6월 6개소, 7월 6개소) 경로당에서 운영됐다.

 

‘찾아가는 운동상담소’는 일상 속 건강관리에 어려움을 겪는 어르신들에게 실질적인 도움을 주기 위해 마련됐다. 특히 만성질환 예방과 신체기능 유지, 삶의 질 향상을 목적으로 전문인력이 직접 현장을 찾아가는 방식으로 진행됐다.

 

보건소는 기존 ‘찾아가는 건강상담소’와 연계해 혈압, 혈당 등 기초 건강측정과 건강 상태 상담을 실시했으며, 인바디 측정과 1:1 운동상담을 통해 개별 맞춤형 운동처방을 제공했다.

 

이와 함께 근력강화, 균형감각 향상, 체력 및 건강증진을 위한 맞춤형 운동교실을 운영하고, 건강홍보물 배부 및 방문건강관리사업에 대한 안내도 병행했다.

 

덕양구보건소 관계자는 “운동이 꼭 필요한 어르신들에게 직접 찾아가 도움을 드릴 수 있어 뜻깊은 시간이었다”며, “앞으로도 시민의 건강과 삶의 질 향상을 위해 현장에서 먼저 움직이는 보건서비스를 확대해 나가겠다”고 밝혔다.

 

프로그램에 참여한 한 어르신은 “운동을 해야 하는 건 알지만 어떻게 해야 할지 몰라 막막했는데, 직접 오셔서 친절하게 알려주시니 몸도 마음도 한결 가벼워졌다”며 “앞으로 집에서도 배운 대로 꾸준히 해볼 생각”이라고 만족감을 드러냈다.