중원노인종합복지관(관장 고상진)은 어르신을 대상으로 지난 4월 30일부터 4개월간 예방적 건강운동관리 ‘친구야 운동가자’프로그램을 매주 월, 금요일 주2회 진행하였으며, 1기 프로그램 진행결과 참여자의 100% 만족도 달성 및 유연성, 균형성, 심폐지구력, 평형성 향상의 효과성을 입증했다.

‘친구야 운동가자’는 어르신의 올바른 운동습관 체득 및 기초체력 향상을 도모하고자 중원노인종합복지관 물리치료사와 유관기관의 운동강사 등 전문가가 개입하고 신체 및 체력측정과 개별상담, 운동지도 등으로 구성하여 진행하고 있다.

중원노인종합복지관(관장 고상진)은‘지역 내 어르신들이 스스로 건강을 관리 할 수 있는 예방적 보호체계를 마련하고 더불어 보건과 복지과 결합된 양질의 서비스를 통합적으로 제공하고자 힘쓰겠다.’고 밝혔다.

‘친구야 운동가자’3기는 9월 28일~12월 11일까지 12주간 운영할 예정이며 자세한 사항은 건강생활지원팀(☎751-7450)으로 문의하면 된다.

중원노인종합복지관은 공동체의 건강돌봄을 위하여 지역 네트워크를 활용한 다양한 건강서비스지원 및 건강관리동아리를 운영하고 있다.