용인시 보건소가 운영하는 야간 건강댄스 강좌가 폭발적인 호응을 얻고 있다. 건강관리와 운동을 희망하는 시민이면 누구나 현장에서 참여할 수 있다. 참가비 무료.

용인시 보건소의 건강행태개선사업의 일환으로 시민들이 찾기 쉬운 광장에서 열리는 야간 건강댄스는 생활 속 운동환경을 조성해서 시민들의 운동실천율을 높이는 건강증진프로그램이다.

처인구보건소는 오는 7월 말까지 매주 월·수·금 밤8시부터 9시까지 행정타운 청소년수련관 농구장 광장에서 야간 운동프로그램 ‘가볍게! 건강하게!’를 운영한다.  에어로빅 등 건강댄스와 함께 행정타운 외곽도로 자율걷기, 근력운동 등을 실시한다.

 

또 수차례 체성분 측정을 실시해 참가자들이 건강 증진 효과를 확인할 수 있도록 돕고 있다. 지난 5월 11일부터 시작, 매회 평균 60여명 이상의 주민들이 참여하고 있다. 9월에 하반기 프로그램을 운영할 예정이다. (문의 031-324-4954)

기흥구보건소는 동백호수공원에서 8월 말까지 ‘야(夜)한밤의 건강댄스’를 운영한다. 월·수·금 오후 8시부터 9시까지 댄스 전문강사가 가족 모두 쉽게 따라할 수 있는 건강댄스를 지도한다. 이달 1일부터 시작, 매회 150여명의 남녀노소 주민들이 동백호수공원 중앙무대를 가득 채우고 있다.

 

오후 7시부터 댄스음악과 함께 영양송, 우유송 등 어린이와 청소년을 위한 동영상도 상영, 다양한 즐길거리를 제공한다. 방학이 시작되는 7월 말부터 청소년 금연분위기 조성을 위해 스프송(Smoke Free Song)과 함께하는 금연스트레칭도 실시한다.

 (문의 031-324-6921)