용인시는 4월부터 6월까지 매주 수요일 보건소 보건교육실에서 지역주민 대상으로 혈관질환 관리를 위한 고혈압·당뇨병·심뇌질환 등 다채로운 교육을 실시한다고 밝혔다.

 
이번 ‘건강아카데미 교실’은 우리나라에서 단일 발생 질환으로는 가장 많이 발생하는 뇌혈관질환, 심장질환을 관리, 시민 삶의 질을 향상시키고 ‘건강한 시민으로 함께하는 행복한 용인’을 만드는데 일조를 하기 위해 진행한다.

 
뇌혈관질환, 심장질환은 갑작스럽게 발병하는 것이 아니고 사전에 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 주요 선행질환이 나타나므로 선행질환 이해와 관리방법을 습득하는 것이 중풍, 심근경색, 협심증, 돌연사망증후군을 예방·관리하는 가장 최우선적인 방법이다.

 
3개월 이상 치료를 해도 완치가 되지 않는 경우 ‘만성질환’이라 말하며 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등이 만성질환으로 분리된다. 특히 만성질환은 건강한 생활습관으로 교정하면 발생률을 50%나 감소시킬 수 있어 누구나 생활습관을 바꾸어 조금만 노력해도 큰 질병을 예방하는데 가장 큰 효과를 볼 수 있다.

 
처인구보건소 관계자는 “교통수단이 편리해지고 일상생활에서 에너지소비 강도가 높은 활동이 줄어들면서 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환이 크게 증가하고 있어 이들 질환을 예방하는데 목적을 두고 사업을 추진하고 있다”고 말했다.

 
또한 “건강아카데미 교실은 수준 높은 전문의사와 운동처방사, 영양사 등 각 분야 전문 인력으로 구성되어 보다 전문적이고 효율적인 교육으로 이번 기회에 지역주민이 많이 참여, 지구 세 바퀴 길이인 우리 몸 속 혈관을 건강하게 지킬 수 있는 기회가 되기를 바란다”고 전했다.

 
이번 교실은 고혈압의 이해와 관리(4월 3일) ▲고혈압의 식사관리(4월 10일) ▲고혈압의 운동요법(4월 17일) ▲일상생활속에서의 당뇨 운동(5월 1일) ▲당뇨 이해 와 관리(5월 8일) ▲당뇨의 식단조절(5월 15일) ▲고지혈증의 이해와 관리(6월 5일) ▲고지혈증의 식단관리(6월 12일) ▲고지혈증 운동요법(6월 19일) 순으로 진행된다.

 
건강아카데미 교실운영에 참여하고자 하는 시민은 처인구보건소 질병예방팀(031-324-4943, 4905)으로 문의하면 자세한 사항을 안내 받을 수 있다.